自分の臭いを理解しよう

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自分の臭いを理解しよう

臭いというのはとてもデリケートな問題で、人に言うこともできないし、自分でも気付かなかったりしますよね。
最近は不快な臭いを放つことを「スメハラ」というようで、「スメル(臭い)」と「ハラスメント(嫌がらせ)」が合わさってできた言葉です。
会社や学校などでスメハラの問題として良く取り沙汰されているのは「口臭」「体臭」「香水のにおい」です。
口臭や体臭に関しては、自分でも知らないうちに臭いを放っていたり、周りが不快な思いをしているのに気付かなかったりという現象がよく起こっているようです。
また女性に多い香水の付けすぎもスメハラに繋がるようで、ほんのりと香ってくる程度なら問題ないですが、周りの人の鼻を刺激するような強い香水のにおいも不快な原因になってしまいます。
特に香水というのは人それぞれ好き嫌いがあり、自分の好みとも関係していますので、女性のスメハラ問題の中ではトップ3に挙がってくるぐらい重要視されています。
このようなスメハラ問題の改善策として共通しているのは、きちんと自分の臭いを把握するということです。
何度も書いているように臭いというのは自分ではなかなか気付きにくいものですが、集団行動の場で少しでも自分の口臭や体臭が気になる人は、シャワーを浴びたりデオドラントスプレーをしてみたりと臭いケアを怠らないことが大切です。
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